AQUÍ ESTOY...Y SOY LO QUE SOY...

Este es mi mundo

por qué no sentir orgullo

de eso

Es mi mundo

y no hay razón para ocultarlo

de qué sirve vivir

si no puedo decir

soy lo que soy.




1 de marzo de 2009

LA MATEMATICA DEL AMOR.....

“La física y la química quizás sirven para explicar el deseo y el enamoramiento, pero para entender por qué se extingue el amor necesitamos recurrir al cálculo. La vivencia amorosa está sometida a una inexorable ley de refuerzos positivos y negativos que inciden, para bien o para mal en el mantenimiento o deterioro del vínculo. A esta incidencia yo la llamo ‘matemática de los sentimientos’”, explicó alguna vez el psicólogo español Antonio Bolinches.

Para entender esta afirmación, es necesario tener en cuenta que, en el amor, todo lo que no suma resta. Es fundamental tenerlo presente porque uno de los errores de la convivencia es olvidarlo.

Y agrega el especialista en terapia de pareja: “Creemos que un detalle no cuenta, que el amor está por encima de las pequeñas cosas, sin pensar que muchas pequeñas cosas producen grandes efectos. Los detalles suman y los olvidos restan”.

La ecuación es simple: si hay más refuerzos positivos que negativos, la relación se fortalece, pero si ocurre lo contrario, pronto se quedará sin amor porque se agotará el saldo en la cuenta amorosa.

“Por eso, es clave que el refuerzo positivo presida las relaciones afectivas, porque con el tiempo los valores de la pareja nos parecen menores y sus defectos, mayores. El capital amoroso se deprecia fácilmente si no se cuida con esmero. He oído decir tantas veces ‘ahora es demasiado tarde’. Por eso insisto en la importancia de la prevención”, como opina Bolinches.

Para él, “lo más importante es mantener vivo el amor, alimentándolo con caricias, aportaciones positivas, y evitar que la habituación y la saturación erosionen en exceso la valoración del sujeto amoroso. Cada detalle cuenta. Una de mis frases es que el amor es una flor que nace en el campo, pero que hemos de cultivar en el jardín. Hay que invertir actitud positiva, tiempo, cuidado, para que no se marchite”.

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